【4人分403円/調理時間20分】サバのトマト煮+マッシュポテト

スポンサーリンク

ゆにろぐは『心豊かに笑顔で暮らす毎日を』目指すゆに家じゅんのログ(記録)用ブログです。年収300万円代ながらも夫婦共働きで年100万以上貯金。

資金援助０で家を建てつつ、アラサーで1200万以上の貯蓄を達成した家計のヒミツや、日々のごはんを赤裸々に公開しています。

詳しくはこちらのTOPページをご覧下さい(*ﾟ▽ﾟ*)

続旅行中ということで、こちらも作り置きしていった分。写真だけお願いしたんだけど…残念だなぁ(´・ω・｀)

鯖のトマト煮＋マッシュポテト

スポンサーリンク

献立

  • サバのトマト煮
  • マッシュポテト
  • 玉ねぎとわかめの味噌汁
  • ごはん

 

材料

塩サバ半身2枚ビッグで214円214
トマトホール缶1コビッグで88円88
玉ねぎ1コビッグで3コ85円28
サバのトマト煮 330
じゃがいも3コビッグで5コ98円59
マッシュポテト 59
玉ねぎ1/2コビッグで3コ85円14
わかめ
玉ねぎとわかめの味噌汁 14
4人分 403
スポンサーリンク

コメント