2018-05

肉メイン

手羽元のケチャップ煮+ブロッコリーと鮭の炒めもの

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ヒトサラ

キムチ鍋

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茄子のミートスパゲッティ+レーズン入キャロットラペ

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肉メイン

ゆで鶏の野菜添え+納豆とキムチのチーズ挟み焼き

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魚メイン

赤魚の煮付け+しめじとピーマンのおかか和え

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ヒトサラ

親子丼+コールスローサラダ

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トマ玉ラーメン

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肉メイン

鶏肉としめじの玉ねぎソース+油揚げともやしの炒めもの

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ヒトサラ

トマトチーズ鍋+ポテトサラダ

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かき揚げそば+じゃがチーズ揚げ

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卵・豆腐メイン

小松菜と厚揚げのピリ辛煮+じゃがチーズ揚げ

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ヒトサラ

焼きそば

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魚メイン

サバの糀漬け+ニラ玉+えのきとおくらのマヨあえ

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肉メイン

豚肉のトマト生姜焼き+ほうれん草の胡麻和え

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