今日はゆたさんが突然会社の飲み会に行ってしまいました(´・ω・`)
ゆたさんが食べたいって言ったから牛すじ肉じゃがにしたのになぁ。。。
献立
- 鯖の塩焼き
- 牛すじ肉じゃが
- 豆腐とわかめの味噌汁
- ごはん
材料
| 塩サバ半身 | 2枚 | ビッグで見切品50%off | 72 |
| 鯖の塩焼き | 72 | ||
| 人参 | 1本 | ビッグで3本85円 | 28 |
| 玉ねぎ | 1コ | ビッグで５コ85円 | 17 |
| じゃがいも | 4コ | ビッグで1コ18円 | 72 |
| 牛切り出し肉 | 1/2パック | ビッグで見切品50%off | 133 |
| 糸こんにゃく | 1パック | ビッグで44円 | 44 |
| 牛すじ肉じゃが | 295 | ||
| 半丁豆腐 | 1パック | ビッグで3パック85円 | 28 |
| ワカメ | 適量 | 業務スーパー | |
| 豆腐とわかめの味噌汁 | 28 | ||
| 4人分 | 395 | ||
下準備
- 牛すじ肉は大きめの一口大に切り、水から沸騰するまで茹でこぼす。
- ざっと水で洗って圧力鍋で15分加圧して下茹でしておく。
今日のおかいもの
ビッグ
- ほうれんそう 2束 186円
- 見切品50%off）赤魚の粕漬け 4枚 276円
- 見切品50%off）甘えび 2尾 106円
- 豚バラスライス 1パック 260円
- スライスベーコン 2パック 383円
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