【4人分485円/調理時間20分】ソース焼きそば


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ソース焼きそば

 

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献立

  • ソース焼きそば

 

材料

中華麺5玉ビッグで1玉20円100
もやし2袋ビッグで1袋20円40
ピーマン3コビッグで5コ104円62
人参1/2本ビッグで3本104円17
キャベツ1/4コビッグで見切品1玉61円15
豚バラ肉1パックビッグ250前後
ソース焼きそば 485
4人分 485

 

調理器具

  • 大鍋
  • 大フライパン

 

手順 ※調理時間 20 分

  1. フライパンにサラダ油を熱し始める。
  2. フライパンが温まったらゆで焼きそばを広げ、酒少々を加えて麺をほぐす。
  3. 麺がほぐれたら軽く焼き色がつくまで火にかけておく。
  4. ピーマン、人参は細切りに、キャベツはざく切り、豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
  5. 大鍋にサラダ油を熱し、豚肉と人参を炒める。
  6. 豚肉に火が通ったらピーマンともやし、キャベツを加えて炒め合わせる。
  7. 野菜がしんなりしてきたら麺と焼きそばソースを加え、全体を混ぜ合わせて完成。

大した料理工程でもないのに時間がかかるのは量が多いせいだと思います。4人分と書いてありますが一人ずつがかなりの特大盛なので、普通に食べるなら6人分はかたい量。。。それでもまこさんもペロリと食べてしまうのだから、いやはや末恐ろしいです((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

今日のおかいもの

ビッグ

  • きゅうり 3本 117円
  • ブロッコリー 1株 104円
  • メークイン 3袋 312円
  • もやし 2袋 40円
  • 種なしデラウェア 2つ 208円
  • バナナ 2房 208円
  • ゆで焼きそば 5玉 100円

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