150円~200円

魚メイン

【4人分640円/15分】カツオのたたき+トマトとツナのそうめん+燻製卵とチーズの盛り合わせ

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魚メイン

【4人分626円/25分】焼き魚+肉じゃが+ピーマンのレンチン煮びたし

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肉メイン

【4人分663円/20分】鶏もも肉としめじのカレー炒め+やみつきキャベツの同時調理レシピ

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肉メイン

【4人分697円/15分】冷しゃぶサラダと副菜の献立レシピ

  • 冷しゃぶサラダ
  • 五目厚揚げ
  • 麩とわかめの味噌汁
肉メイン

【4人分768円/20分】鶏の照り焼きと副菜の献立レシピ

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肉メイン

【4人分648円】ピーマンの肉詰めと副菜サラダの献立レシピ

  • ピーマンの肉詰め
  • 長芋とミニトマトの梅肉サラダ
  • コンソメスープ
魚メイン

【4人分639円/30分】サバの味噌煮の献立

  • サバの味噌煮
  • じゃがいもと合い挽き肉の炒めもの
  • レンチン茄子
  • えのきとワカメの味噌汁
肉メイン

【4人分771円/20分】豚肉としめじのマヨネーズ炒め+ほうれん草とトマトのツナサラダ

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肉メイン

【4人分688円/20分】豚肉とレンコンの豆板醤炒め+冷やしトマトとごまもやし

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魚メイン

【4人分722円/20分】かじきとブロッコリーのバター醤油炒め+トマトとアボカドのサラダ

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魚メイン

【4人分786円/25分】ブリの山椒焼き+エリンギのオイスターソース炒め

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肉メイン

【4人分756円/15分】豚肉のトマト生姜炒め+小松菜とちくわの炒め物

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肉メイン

【4人分785円/25分】豚肉のケチャップ炒め+タラと青梗菜の豆腐あんかけ+ピリ辛こんにゃく

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肉メイン

【4人分612円/下準備+13分】ローストポーク丼+マッシュポテト

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肉メイン

【4人分723円/35分】えびとブロッコリーのうま塩豆腐+鶏もも肉とじゃがいもの甘辛

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