I♥しずおか 駿河健康ランドがリピ確定の超絶おすすめスポットだった！
つくりおき
つくりおき【4品684円/20分】2019/5/19のつくりおき
- 鶏ごぼう
- レンコンとにんじんのきんぴら
- 里芋のごま味噌煮
- 人参しりしり
つくりおき【5品556円/20分】2019/5/18のつくりおき
- ひじき煮
- ピーマンとしめじのおかか和え
- ジャーマンポテト
- ちくわと小松菜の炒め物
- ゆで卵
つくりおき【12品1,887円/90分】2019/5/12のつくりおき
- きのことツナの和えもの
- チーズinハンバーグ
- ブロッコリーのコーンチーズ炒め
- 大根の醤油漬け
- レンコンとさつま芋のデパ地下風
- セロリとタコのガーリック炒め
- 鶏ムネ肉のピリ辛ケチャップソース
- ピリ辛こんにゃく
- プチトマトの生姜醤油炒め
- 鶏そぼろ
- ほうれん草の梅肉おかか和え
- いんげんとプチトマトのコチュジャン味噌ごま和え
つくりおき【11品1,826円/70分】2019/2/27のつくりおき
- サンマの梅煮
- 煮かぼちゃ
- ブリの照り焼き
- サバの明太焼き
- ピーマンのサッパリ漬け
- きのことベーコンのバター醤油炒め
- 人参しりしり
- 大豆のチリコンカン
- ちくわの磯部揚げ風
- 牛肉炒め
- ほうれん草の胡麻和え
つくりおき【8品1,533円/70分】2019/1/14のつくりおき
- しらたきのとしめじの煮物
- 人参しりしり
- ほうれん草の胡麻和え
- ブロッコリーの塩昆布和え
- サバの味噌煮
- チーズinハンバーグ
- 鶏の照り焼き
- 煮かぼちゃ
つくりおき【6品1,465円/50分】2019/1/30のつくりおき
- 豆腐ナゲット
- さつま芋とレンコンのデパ地下風
- ひじき煮
- 小松菜と小魚の生姜醤油炒め
- ぶりの照り焼き
- 甘辛チーズちくわ
つくりおき【10品1,584円/65分】2019/1/21のつくりおき
- 人参しりしり
- 縞ホッケのバター焼き
- 牛バラ菜炒
- 炒りこんにゃく
- きんぴらごぼう
- 牛肉と春菊のシンプル炒め
- じゃこピーマン
- 枝豆のチーズ焼き
- ちくわの磯辺揚げ風
- いんげんの万能しょうがダレ
つくりおき【11品3,069円/180分】2019年おせち
- 伊達巻き
- 紅白かまぼこ
- 田作り
- 黒豆
- たけのこの土佐煮
- 鶏チャーシュー
- 紅白なます
- えび
- 栗きんとん
- ブリの照り焼き
- 筑前煮