つくりおき

つくりおき

【6品977円/45分】2018/12/24のつくりおき

  • ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め
  • 豚こんにゃく
  • 大学芋
  • 豚の生姜焼き
  • ひじき煮
  • 塩さばパリパリ
 
2019.01.11
つくりおき

【4品638円/40分】2019/1/8のつくりおき

  • 鶏コーンバーグ
  • 小松菜と小魚の炒めもの
  • 甘辛チーズちくわ
  • 豚肉とレンコンの山椒きんぴら
2019.01.11
つくりおき

【8品1,153円/45分】2019/1/6のつくりおき

  • 豚肉の塩カレー炒め
  • ピーマンと桜エビの香ばし和え
  • パプリカのマリネ
  • 人参といんげんの胡麻和え
  • 里芋の煮物
  • 煎りこんにゃく
  • 卵焼き
  • ブリの照り焼き
2019.01.10
つくりおき

【6品793円/調理時間30分】2018/12/19のつくりおき

  • 鶏の照り焼き
  • ピーマンとしめじのおかか和え
  • 里芋の胡麻煮
  • にんじんしりしり
  • 大根のゆかり和え
  • 鯖めんたい
つくりおき

【12品2,993円/調理時間100分+煮込】2018/12/9のつくりおき

  • モツ煮込み
  • 大豆のチリコンカン
  • にんじんとインゲンの胡麻和え
  • パプリカのマリネ
  • 豚の角煮+煮玉子
  • ピーマンとツナの炒めもの
  • 大根の葉のおかか和え
  • 鶏胸肉と長ネギの塩炒め
  • 炒りこんにゃく
  • ちくわの磯辺揚げ風
  • かぼちゃ煮
  • ブロッコリーの塩昆布和え
2018.12.21
つくりおき

【8品1835円/調理時間80分】2018/11/20のつくりおき

  • パプリカとナスの甘酢炒め
  • さんまの生姜煮
  • 豆いも
  • 鶏の照り焼き
  • キャロットラペ
  • きんぴらごぼう
  • ピーマンのツナ炒め
  • ちくわの磯辺揚げ風
  • まぐろのみりん漬け焼き
  • ひじき煮
つくりおき

【3品689円/調理時間15分+煮込】2018/11/11のつくりおき②

  • 大豆のトマト煮
  • 豚こんにゃく
  • 豚肉とえのきの焼き肉炒め
2018.11.13
つくりおき

【7品1069円/調理時間35分】2018/11/11のつくりおき①

  • にんじんといんげんの胡麻和え
  • 甘辛チーズ竹輪
  • 鯖のカレー風味焼き
  • アスパラと魚肉ソーセージの炒め物
  • ピーマンとツナのめんつゆ炒め
  • ブリの照り焼き
  • ほうれん草としめじのバター醤油炒め
2018.11.12
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