LIFE

ニュースは見ない方が幸せだと気付いた5つの理由

心穏やかに「大切なものを大切にする」日々に、世間にあふれるニュースは必要ありませんでした。ニュース断ちをして気付いた5つのメリットを紹介します
LIFE

やりたくないことリストを作ると「本当にやりたいことが」見える

やりたいことが多すぎて、何から手を付けていいのかわからない。興味をもって始めてみても長続きしない。一生をかけたいと思えるやりたいことなんてない。そんな悩みから解放されるために必要だったのは、やりたくないことと向き合う勇気です
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朝活できない…と嘆く前に!今すぐできる意識&行動改革18選

朝活したいのに、朝起きれない。夜型人間だから、自分には向いてない。あきらめる前に試して欲しい朝活のために「今すぐできる」こと。一時のブームにせず、習慣化するコツとあわせて紹介。朝活でやりたいことをやる人生を手に入れましょう!
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【2023年版】ニトリで安く買う方法~最大半額!?ベストな買い方徹底調査

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幸福術

継続のコツ10選~習慣化のステップアップで夢をかなえる

三日坊主はあたりまえ!?脳の仕組みを逆手にとって「今度こそ」と誓った目標を達成するコツを紹介します
支出を減らす

スタジオアリスを安くする方法~予算1万以内でOK

「特別な日だから」と財布の紐もゆるみがちになるスタジオアリスでの撮影。費用を安く抑えつつ、しっかり楽しむテクニックをお伝えします
時間を生み出す

オールハンガー収納は時短がかなう!デメリットと解決策

オールハンガー収納は、1日15分家事の時間が短くできるズボラの味方!衣服代の節約ときれいな部屋のKEEPにも一役買ってくれます
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